自闭症大脑:对自闭症谱系的思考

  • 就在 30 年前,自闭症的发病率还只有万分之一。如今,这一比例已攀升至五十分之一
  • 如果考虑所有可以划归到更广泛的“自闭症谱系障碍”范畴的神经系统疾病,那么发病率可能高达十分之一
  • 《自闭症大脑:对自闭症谱系的思考》一书的作者 Temple Grandin 博士讨论了自闭症自首次确认以来发生的转变,以及大脑异常如何解释常见症状
  • 一系列潜在因素可能导致了自闭症病例的增加,包括但不限于重金属毒性、微生物毒素、饮食因素、维生素 D 缺乏和电磁辐射

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自闭症患者

作者:Mercola 医生

自闭症谱系的形成原因可能是多方面的

自闭症谱系

我曾有幸与一些从事开创性研究的医生交谈,因此我个人认为有许多潜在因素导致了自闭症谱系障碍患病率的增加,包括但不限于以下各项。这些因素和其他因素的无数种可能的组合,可能有助于解释为什么自闭症行为如此广泛:

肠道失调与疫苗及其添加剂,比如汞(硫柳汞)、铝以及其他已知会损害线粒体(线粒体是人体细胞中产生能量的动力来源)的添加剂
微生物毒素,如霉菌
饮食因素(包括转基因食品、农药、食品添加剂和食品加工技术—所有这些都会破坏肠道菌群,而肠道菌群对正常发育和大脑功能至关重要,并且会导致营养不良)
维生素 D 缺乏症。John Cannell 博士强调了孕妇缺乏维生素 D 与自闭症比例上升之间的联系。早在胎儿发育早期,维生素 D 受体就已经出现在各种各样的脑组织中,而激活的维生素 D 受体有助于促进大脑中的神经生长。
我认为怀孕期间缺乏维生素 D 是导致自闭症的一个主要因素,尤其是考虑到维生素 D 还有助于汞化物的解毒。如果没有足够的维生素 D,任何后续的毒性攻击—无论来源—都将被进一步放大
电磁辐射(EMR),比如来自手机、手机发射塔和 Wi-Fi 设备,可以将重金属困在神经细胞内,加速重金属毒性的发作,阻碍自然的排毒过程

自闭症和肠道菌群之间的联系

虽然 Grandin 博士的报告中没有讨论到,但我认为一个至关重要的因素可能是儿童肠道菌群与自闭症谱系症状发展之间的联系。肠胃系统通常被称为“第二个大脑”,包含大约 1 亿个神经元—比脊髓或周围神经系统还多。

Natasha Campbell-McBride 博士等领域先驱开展的研究表明,肠道、大脑和免疫系统之间存在着深刻的动态互动。

她开发了一种可能是预防和治疗自闭症以及其他广泛的神经、心理和自身免疫性疾病的最重要的治疗策略之一—所有这些疾病都深受肠道健康的影响。

她的发现表明,出生时肠道菌群严重受损的儿童遭受疫苗损害的风险会显著增加,这可能有助于解释为什么有些儿童在接受一次或多次疫苗接种后会出现自闭症症状,而其他人则没有。(另一组可能对疫苗反应过度的儿童是自闭症、严重多动症、强迫症、精神疾病和 I 型糖尿病儿童的兄弟姐妹。)

孩子们用他们所有的感觉器官从环境中收集信息,然后传递给大脑进行处理。这是学习的基本部分。然而,在患有肠道与心理症候群(GAPS)— 这是 Campbell-McBride 博士创造的一个术语 — 的儿童体内,来自肠道的毒性物质会阻塞大脑,使其无法发挥正常功能,无法处理感官信息。

请记住,这种毒性负担并不一定仅限于硫柳汞(汞基防腐剂)或某些疫苗中发现的铝基佐剂。比如MMR 疫苗不含硫柳汞或铝。但该疫苗中的麻疹病毒可能导致肠道慢性炎症,从而对大脑产生一系列有害影响。

自闭症并不是唯一的潜在后果。GAPS 可能表现为一系列症状,这些症状可以被诊断为自闭症、多动症(ADHD)、注意力缺陷障碍(ADD)、难语症、运动障碍或强迫症等等。消化问题、哮喘、过敏、皮肤问题和自身免疫性疾病也是 GAPS 的常见衍生问题,因为 GAPS 可以在心理或生理上表现出来。至关重要的是要了解,孩子在顺产过程中获得的肠道菌群依赖于母亲的肠道菌群。所以如果你的菌群不正常,孩子的也会不正常。因此,在怀孕前和怀孕期间关注自身肠道健康是至关重要的。

如何诊断 GAPS

好消息是,在宝宝出生后的最初几周内就能诊断出 GAPS,这可以帮助你做出更明智的决定,比如接种疫苗,以及如何让孩子走上健康的生活之路。诊断方式是通过分析孩子的粪便来确定其肠道菌群的状态,然后通过尿液测试来检查代谢物,这可以让你了解孩子的免疫系统状态。

如果检查发现你的孩子肠道菌群异常,Campbell-McBride 博士强烈建议不要按照标准的接种程序接种疫苗,直到或除非 GAPS 的代谢特征被逆转,以防止疫苗损害。她在著作《肠道与心理症候群》一书中描述的非侵入性测试,如今在世界各地的大多数实验室都可以买到,在美国,每项测试的费用通常在 80 至 100 美元左右。与在受到伤害后再对自闭症儿童进行治疗的惊人费用相比,这些检查费用可谓微不足道。

自闭症治疗:帮助患有 GAPS 和自闭症的儿童恢复健康的策略

越来越多的证据表明,许多疾病的营养原因与肠道细菌失衡有关,只要吃高质量、低加工、最好是有机食品的饮食,这个问题就很容易得到纠正。

还有大量的证据表明,过量使用抗生素会造成危害,因为抗生素是不分青红皂白的杀手,会消灭肠道中所有有益和有害的细菌。一般来说,像草甘膦这样的农业化学物质和加工食品也会杀死健康的微生物,最好避免食用加工食品—尤其是在怀孕或计划怀孕期间。Campbell 博士为 GAPS 儿童开发了一种非常有效的治疗方法,称之为 GAPS 营养方案。她在这本自助书籍中对该方案进行了详细的描述。概括起来,该方案由三个要素组成:

  • 饮食 — GAPS 饮食由易消化的高营养食物组成,包括发酵食物。一般来说,避免加工食品和糖分/果糖含量高的食品是内脏健康饮食的重要组成部分,因为糖会滋生有害细菌,使体内的微生物群失衡。它还会促进胰岛素耐受性,最终导致 II 型糖尿病,所以很容易看出饮食成分是如何导致本文讨论的所有问题的:II 型糖尿病、肠道菌群失衡、大脑/学习/发育障碍。
  • 食物补充剂 — 包括益生菌和维生素 D 以及鱼肝油形式的维生素 D 和 A,尽管阳光照射也是 GAPS 患者生成适当维生素 D 的重要手段。
  • 解毒 — GAPS 营养方案将以自然方式清除大部分毒素。Campbell 博士不使用任何药物或化学药品来清除毒素,因为对某些人来说,这可能过于猛烈,而且会产生破坏性副作用。与之相反,她建议将榨汁作为温和而有效的去除有毒物质积聚的方法,也可以用泻盐、海盐、海藻粉、苹果醋和小苏打浸泡。

维生素 D 和胆固醇在怀孕期间的重要性

我还想提一下维生素 D 和胆固醇在怀孕期间的重要性,以帮助保护你的孩子免受自闭症影响。维生素 D 和胆固醇在胚胎中的最重要作用是影响大脑和中枢神经系统的发育。不仅胆固醇是大脑的核心组成部分,维生素 D 在大脑发育中也扮演着重要的角色,尽管人们对这一角色的认识还不甚清楚。缺乏胆固醇和/或维生素 D 可能会影响孩子患自闭症的风险。

举例来说,之前一项测量自闭症儿童胆固醇水平的研究发现,低胆固醇与自闭症或艾斯伯格综合症的症状之间存在显著相关性。此外,维生素 D 理事会的 John Cannell 博士表示,几项研究结果表明,怀孕期间和婴儿期维生素 D 水平低可能会增加患自闭症的风险。

维生素 D 是由胆固醇在体内生成的,这再次显示了同时维持两者最佳水平的重要性—尤其是在怀孕期间这个过程发生在皮肤受到阳光照射时。记住,如果涂了防晒霜,那就很有可能不会产生任何维生素 D。

自闭症治疗:帮助自闭症儿童的实用策略

自闭症儿童拥有巨大的治疗希望,我已经把为父母提供尽可能多的安全和有效的前沿解决方案作为研究目标之一。以下是我根据自己的经验和许多自闭症专家的见解提出的建议:

1. 通过适当地晒太阳来优化维生素 D 水平 — 如果这个方法行不通,可以使用安全的日光浴床,或者采取口服维生素 D 这个最终手段。务必确保怀孕母亲的维生素 D 水平在整个怀孕期间超过 50 ng/ml。这显然是执行起来最简单,也是最重要的建议。

2. 从孩子的饮食中剔除加工食品、糖(尤其是果糖)和谷物 — 事实上,糖对人体是有毒 的,会对你的健康造成严重危害。这包括所有形式的糖,无论是普通的食糖,还是高果糖玉米糖浆(HFCS)等以玉米为基础的甜味剂、蜂蜜或龙舌兰;无论是存在于果汁、碳酸饮料、炸薯条还是谷物产品中(如意大利面、百吉饼、麦片、椒盐卷饼等)。

3. 避免巴氏杀菌奶 — 在治疗自闭症时,这是绝对必要的。包括所有奶制品,比如冰淇淋、酸奶,甚至乳清。即使是食品中的天然调味料也必须避免,除非加工者能够毫无疑问地保证不包含酪蛋白。

4. 减轻微生物负担 — 任何类型的慢性感染,不管是由莱姆病引起的,还是由霉菌等其他微生物引起的,都可以通过身体系统进行传播,导致你患上慢性疾病。其中一个主要问题是,由感染产生的生物毒素与其他毒素(如汞和杀虫剂等)争夺相同的解毒途径。

通过改变饮食(至少是减少淀粉和糖)和降低整体压力,让孩子的身体不再为微生物过度生长提供最佳栖息地。此外,考虑进行(在你的家里)霉菌和(在孩子的身体里)莱姆病测试,但仅限在完成“刺激治疗”之后。

5. 减轻毒素负担 — 尽量避免接触环境中的毒素,如杀虫剂、除草剂、汞、铝和氟化物。此外,尽你所能为整个家庭建立一个没有霉菌、灰尘和异味的环境,然后制定全面的排毒计划。请记住氟化物等隐藏毒素,并仔细评估家里所有的清洁产品。

6. 减少接触 EMF — 暴露在手机、电线和 Wi-Fi 的电磁场中可能会显著加剧这个问题,因为当体内的有毒微生物暴露在电磁场中时,它们的反应就像受到了攻击一样,会开始产生更多的生物毒素,以试图延长它们的生存时间。

7. 尽快采取有效的干预措施来处理任何情绪压力 — 避免产生破坏性想法,让情绪恶化。强大的能量心理学工具,比如情绪释放技巧,在这方面有很好的效果。

8. 仔细审查疫苗接种问题 — 括常规疫苗接种计划。要知道,在美国大多数州,你有权选择不接种疫苗。记住,肠道菌群失衡会让孩子成为疫苗并发症最容易攻击的对象。如果决定接种疫苗,首先要确认孩子拥有良好的肠道菌群,并且不会因为接种疫苗而增加不良反应的风险,这一点至关重要。

毫无疑问,自闭症的迅速恶化必须加以控制,我们可等不起什么灵丹妙药。虽然科学在诊断和治疗自闭症谱系障碍方面取得了一些进展,但我认为,他们没有考虑到一些最基本和最基础的因素,比如肠道健康、胆固醇和维生素 D 缺乏症。

来源与参考